با سپاس از دکتر مریم نیکپور بابت ارائه اطلاعات تخصصی و ارزشمند در زمینه مراقبتهای بعد از جراحی لیپوماتیک و ابدومینوپلاستی
مراقبتهای ضروری بعد از عمل ابدومینوپلاستی برای دستیابی به بهترین نتیجه
در این مقاله به مهمترین مواردی که بیماران باید پس از عمل ابدومینوپلاستی رعایت کنند میپردازیم.
...
۱. مراقبتهای اولیه در ۴۸ ساعت اول
استراحت کافی:
بهتر است بیمار حداقل دو روز اول را در خانه استراحت کند.
از بلند شدن ناگهانی یا خم و راست شدن سریع خودداری شود.(زیرا پوست کشیده شده و احتمال پاره شدن بخیه زیاد میشود)
...
قرارگیری صحیح بدن:
بهترین حالت استراحت: نیمهنشسته با خمیدگی ملایم در ناحیه کمر و زانو.
این وضعیت باعث کاهش فشار روی بخیهها و جلوگیری از کشیدگی پوست میشود.
...
کنترل درد و مصرف داروها:
داروهای مسکن و آنتیبیوتیکها باید طبق دستور پزشک مصرف شوند.
مصرف دارو را بدون مشورت قطع نکنید.
---
۲. مراقبت از زخم و بخیهها:
تمیز نگه داشتن محل جراحی
زخم باید خشک و تمیز بماند.
پانسمانها طبق دستور پزشک تعویض شوند.
...
حمام کردن:
معمولاً پس از ۳ تا ۵ روز (طبق نظر پزشک) امکان حمام کردن وجود دارد.
استفاده از دوش ملایم و آب ولرم توصیه میشود.
...
۳. استفاده صحیح از گن بعد از عمل:
گن مخصوص جراحی یکی از اصلیترین عوامل موفقیت در فرم گرفتن شکم پس از ابدومینوپلاستی است.
مزایای استفاده از گن
کاهش ورم (ادم)
جلوگیری از جمع شدن مایع
کمک به چسبیدن پوست به لایههای زیرین
ایجاد فرم یکنواختتر شکم
...
مدت زمان استفاده:
معمولاً ۶ تا ۸ هفته استفاده مداوم از گن توصیه میشود.
گن باید فشار یکنواخت داشته باشد و نباید بیش از حد تنگ یا آزاد باشد.
...
۴. جلوگیری از تشکیل سروم (جمع شدن مایع)
سروم یکی از شایعترین مشکلات بعد از ابدومینوپلاستی است.
راههای پیشگیری
استفاده صحیح از گن
راه رفتن کوتاه و ملایم از روز دوم
رعایت نحوه صحیح خوابیدن
تخلیه درنها (در صورت وجود) طبق نظر پزشک
...
۵. فعالیتهای روزانه و ورزش:
فعالیتهای سبک
پیادهروی آرام از روز دوم یا سوم برای پیشگیری از لخته خون لازم است.
از فعالیتهای سنگین، حمل بار و خم شدن زیاد پرهیز کنید.
...
ورزش:
ورزش سبک: بعد از ۴ تا ۶ هفته
تمرینات شکمی: معمولاً بعد از ۸ تا ۱۲ هفته و با تأیید جراح
...
۶. تغذیه مناسب برای ترمیم بهتر:
مواد غذایی توصیهشده
پروتئین کافی (مرغ، ماهی، تخممرغ)
میوهها و سبزیجات تازه
مصرف آب فراوان برای کاهش ورم
...
مواد غذایی ممنوع:
غذاهای پرنمک
غذاهای چرب و سنگین
نوشیدنیهای انرژیزا و الکلی
...
۷. نکاتی برای کاهش ورم و کبودی:
بالا نگه داشتن نیمتنه هنگام استراحت
استفاده از کمپرس سرد در روزهای اول (بدون تماس مستقیم با زخم)
پرهیز از نشستن طولانیمدت
...
۸. موارد هشدار و زمان مراجعه سریع به پزشک:
در صورت مشاهده علائم زیر سریعاً با جراح تماس بگیرید:
تب یا لرز
خروج ترشح بدبو از زخم
درد غیرعادی و شدید
قرمزی و التهاب شدید
تورم ناگهانی در یک سمت شکم
...
جمعبندی:
رعایت نکات مراقبتی بعد از عمل ابدومینوپلاستی نقش مهمی در شکلگیری نتیجه نهایی جراحی دارد. توجه به توصیههای پزشک، استفاده مداوم از گن
، مراقبت از زخم و تغذیه مناسب باعث کاهش عوارض و افزایش سرعت بهبود خواهد شد.
اگر قصد خرید گنهای تخصصی پس از جراحی دارید، میتوانید از محصولات سایت www.iranzbn.com استفاده کنید.
دیدگاه خود را بنویسید